仕事場で、どうしても相性の悪い同僚とか、よく怒ってくる上司とか、ほんとに嫌いなタイプの人間って少なからずいる。 それらの人間関係がひどくストレスになることなんてざらにある。 そして気の合う友達との飲み会のときに「ほんとムカつくんだけどー！」…

メンタル弱い人の訓練 - ひたすら幸せになりたい系女子 これで書いたこと、簡単にできたら苦労しないよなあって思って、ちょっと補足したかった。 他人を頼るっていうことに慣れてない人が、結局一人で抱え込んでメンタルを崩しやすいけど、誰かを頼る、助け…